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月子餐

发表时间:2019-10-28 11:11


中华民族为代表的坐月子文化,就是以“填鸭式”的猛补、催乳为主,其方式就是猛吃,普遍没有科学的营养意识,产妇一个月子坐下来往往吃成了大胖子,使许多待产女性闻“月”色变。

蝴蝶阿妈将现代的营养学与传统的食疗学相结合,荤素搭配,分阶段分功能调理身体。做到热量足够;营养丰富、成分均衡;足够的水分和水果;一定的脂肪;烹调合理。以为产妇提供充分均衡营养、高品质乳汁分泌、调理体质恢复身体机能和健康为目的,根据“五大要素、六种情况、六类体质”,分清、调、补三个阶段为母婴量身定做专业营养系列饮食套餐。

五大要素:人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素矿物质、脂肪、水。

六种情况:母乳喂养、非母乳喂养、高、矮、胖、瘦。

六类体质:寒性、温热、阴虚、阳虚、气虚、血虚。

第一阶段:清补阶段。时间一般为产后第一周、膳食调理以清和补为主,其作用是利水消肿、排除恶露、清肠通便,健脾开胃,活血化瘀,使淤去新生,增强子宫收缩,促进组织修复、通乳、催乳。

第二阶段:产后第二周为温补周。膳食调理的目的在于促进代谢、恢复体力,针对产后第二阶段所需要的滋养分泌乳汁,补气、补血、通乳及提高免疫力。滋养肝肾,美容养颜等。

第三阶段:产后第三周及第四周为热补周。膳食调理的目的在于改善体质、预防老化等,补肾、填精、养血,更可清余邪,补中有泻、寓泄于补、相辅相成,促进新陈代谢。进补气血,美容降脂,兼调体质等

为每位新入住的妈妈,营养餐饮需求制定了一系列全程跟踪机制。入住开始的营养评估。对特殊的和有特殊需求的客人实行专家专访,量身定制。


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